‘Aikido is not an art to fight with enemies and defeat them. It is a way to lead all human beings to live in harmony with each other as though everyone were one family. The secret of aikido is to make yourself become one with the universe and to go along with its natural movements.’
– Morihei Ueshiba (grondlegger)
Ando aims to do its bit in this world. By Bringing people back to their individuality en innerlijke kracht. Deze te verbinden met hun levenskracht en het universum, zoals de Aikido filosofie.
De sleutel ligt verborgen in het woord ai-KI-do. Onze strongest power there is is your inner power (Ki), also called life energy. In both the yoga and Aikido traditions, life energy is the source of our existence. It brings balance and peace to our lives.
Balance in the body is the basis for balance in life. The hectic pace of daily life, however, throws us further and further off balance. And creates a breeding ground where restlessness and overstrain (stress) get too much space. Stress is often the cause of many illnesses we suffer from nowadays.
Het beoefenen van deze Aikido filosofie zorgt uiteindelijk voor een innerlijke rust die niet verstoord wordt, door de eindeloze spanningen en worstelingen van het leven. Deze Japanse krijgskunst staat ook bekend als de weg van harmonie en liefde, maar dat is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan.
After all, we live in duality, which means that we have to deal with an Ego. Which compares itself with its environment (must be better, more beautiful etc) and our real 'Being' (core).
Ego has been given a big voice in our society, pushing away your own inner voice.
We have started to live more and more on external appearances. Wishes of others, accepting unhappy situations etc. The art is to go back to yourself. To get back in touch with this inner voice and power. Who knows which way you want to go and how you would like to live your life. Apart from what others expect and think of you. When you stand in your own power, you are connected to yourself and everything around you. The life energy (Ki) can then flow and create. It is an infinite energy which everyone can access.
To get there is The first step to start with Aikido trainingen te volgen. Op de mat zul je ‘een ontmoeting met jezelf’ hebben. Dit gebeurt op een liefdevolle manier. Zo wordt je een spiegel voorgehouden, tijdens het beoefenen van Aikido. Mensen reageren op de projecties die je uitzendt en reflecteren daarmee jouw gedrag. Gedrag dat voortkomt uit patronen die ontstaan zijn uit gedachten en gevoelens. Door meer zicht te krijgen op je eigen patronen, kun je dit via een fysieke manier ombuigen of veranderen. Bij Ando Aikido werken we in lagen. Net als een ui steeds dieper naar je kern gaat. Voor dit proces heb je een mentor, sensei nodig om je te inspireren, motiveren en voorbeeld te geven.
Aikido beperkt zich niet tot de dojo; je zult het verschil merken zodra je het principe begrijpt. Zoals Wim Slui zou zeggen ‘Je gaat het pas zien als je het door hebt’. Sensei Edo en Anne beschrijven het als vergelijkbaar met ‘Omdenken’. Kijk en lees hier verder.
EN 
NL 