{"id":283,"date":"2024-08-14T00:46:22","date_gmt":"2024-08-13T22:46:22","guid":{"rendered":"https:\/\/aikido-ando.nl\/?page_id=283"},"modified":"2025-12-30T10:43:34","modified_gmt":"2025-12-30T09:43:34","slug":"aikido-como-defensa-personal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aikido-ando.nl\/es\/aikido-als-zelfverdediging\/","title":{"rendered":"Aikido"},"content":{"rendered":"
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Aikido como defensa personaldeporte<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El aikido es un deporte de defensa personal, pero sin elementos de competici\u00f3n. Es un arte marcial japon\u00e9s basado en una filosof\u00eda de no violencia y armon\u00eda. Nace de las antiguas tradiciones y habilidades de los samur\u00e1is japoneses. A pesar de su naturaleza no violenta, o quiz\u00e1 precisamente por ello, el Aikido se considera un m\u00e9todo de defensa personal muy eficaz. Por eso, entre otras cosas, el Aikido forma parte de la formaci\u00f3n b\u00e1sica de la polic\u00eda.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Caracter\u00edsticas del Aikido<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En el Aikido, la fuerza f\u00edsica se reduce al m\u00ednimo. Este deporte de defensa personal fomenta la flexibilidad, el dinamismo, la flexibilidad y la fuerza interior. Al fin y al cabo, siempre hay alguien m\u00e1s fuerte que t\u00fa, sobre todo en lo que respecta a la proporci\u00f3n entre hombres y mujeres. Por lo tanto, es m\u00e1s inteligente\u00a0usar la fuerza de tu oponente en su contra<\/b>\u00a0al ejecutar una t\u00e9cnica. Para ello, salimos de la l\u00ednea de ataque y utilizamos\u00a0movimientos circulares<\/b>\u00a0para luego controlar demasiado al atacante con una pinza o tirar. Por lo tanto, las t\u00e9cnicas requieren poca fuerza f\u00edsica y pueden ser practicadas tanto por j\u00f3venes como por mayores.<\/p>

Adem\u00e1s,\u00a0Aikido sin competiciones<\/strong>. Cuando los deportes \u2018ordinarios\u2019 fomentan el progreso t\u00e9cnico mediante la competici\u00f3n, el\u00a0fundador<\/a>\u00a0de Aikido muy deliberadamente no eligi\u00f3 esta opci\u00f3n. Ante todo, el Aikido es una disciplina, dise\u00f1ada para comprender el significado interno de la igualdad y tiene como objetivo servir, refinar la humanidad. En las competiciones, hay un ganador. La gente desarrolla la actitud mental de ir a por todas para ganar. Esta actitud puede desvirtuar la personalidad. Una victoria es relativa y fr\u00e1gil, pero\u00a0una victoria sobre ti mismo es absoluta<\/strong>!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Principio del Aikido<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u201cEl Aikido es un camino sin resistencia y, por lo tanto, es imbatible desde el principio. Debemos hacernos uno con nuestro pensamiento, sentimiento y con la gracia y compasi\u00f3n de la mente universal. En \u00e9l hay amor (Ai), no hay competencia, enemigo ni oposici\u00f3n a nadie. Aquel cuyo sentimiento no coincide con su mentalidad no puede de ninguna manera entrar en armon\u00eda con las leyes del universo\u201d. Morihei Ueshiba (fundador)<\/p>

En Aikido, aprender\u00e1s \u2018c\u00f3mo\u2019 ganar sin luchar. Tambi\u00e9n aprender\u00e1s gradualmente \u2018un encuentro consigo mismo<\/strong>\u2019en el tatami. As\u00ed te conocer\u00e1s un poco mejor y establecer\u00e1s una conexi\u00f3n entre las experiencias vividas y la vida cotidiana. Tambi\u00e9n te mover\u00e1s con m\u00e1s libertad y te centrar\u00e1s m\u00e1s en lo que te conviene.\u00a0Te vuelves m\u00e1s consciente de ti mismo y experimentas tu fuerza interior.<\/strong>\u00a0El entorno que Ando proporciona para ello es un factor determinante. El aikido como deporte de defensa personal no te hace m\u00e1s guapo por fuera, pero s\u00ed...\u00a0m\u00e1s fuerte por dentro<\/strong>.<\/p>

Dato curioso: el aikido est\u00e1 reconocido oficialmente por el Ministerio de Sanidad, ya que este arte marcial contribuye positivamente a la salud f\u00edsica y mental de las personas.<\/p>

Adem\u00e1s, O'Sensei Morihei Ueshiba (fundador) recibi\u00f3 un premio del emperador de Jap\u00f3n por la contribuci\u00f3n del Aikido a la cultura del pa\u00eds.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Sensei Anne lanza a Edo con un lanzamiento din\u00e1mico.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Nuestro gran maestro Yoshimitsu Yamada Sensei con sensei
Anne Slui como uke durante las pr\u00e1cticas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Edo sensei lanza a Anne con un lanzamiento muy efectivo, sumi otoshi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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AIKIKAI AIKIDO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aikikai es una de las\u00a0estilos m\u00e1s conocidos dentro del Aikido<\/b>\u00a0y tambi\u00e9n se conoce como\u00a0Fundaci\u00f3n Aikikai<\/a>. La sede (Hombu) de este estilo se encuentra en Tokio, Jap\u00f3n. Donde se imparten clases de Aikido todos los d\u00edas por varios grandes maestros, entre ellos el doshu. Esta es la persona m\u00e1s importante dentro del Aikikai. El sucesor oficial del fundador del Aikido,\u00a0Morihei Ueshiba<\/a>. Actualmente, este papel lo desempe\u00f1a su nieto, Moriteru Ueshiba.<\/p>

En\u00a0La tarea de Aikikai es<\/b>\u00a0Apoyar el Aikido en todo el mundo y\u00a0certificar instructores y dojos<\/b>. Por lo tanto, los entrenadores de Ando, incluyendo sensei\u00a0Edo y Anne Slui 5\u00ba dan certificado<\/b>\u00a0por Aikikai. Tienen\u00a0tambi\u00e9n el t\u00edtulo shidoin<\/b>\u00a0recibido de su gran maestro,\u00a0Yoshimitsu Yamada<\/a>, lo que demuestra que son muy h\u00e1biles en Aikido. Esto le da la seguridad de que el Aikido se ense\u00f1a bien como deporte de defensa personal. Visite\u00a0aqu\u00ed el autotest<\/a>\u00a0Para saber si el Aikido es adecuado para ti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Personal
\nel crecimiento en tus manos<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sea lo que sea en lo que quieras crecer, con el Aikido encontrar\u00e1s el camino.<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tProgramar una clase introductoria<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aikido als zelfverdedigingssport Aikido is een zelfverdedigingssport, maar dan zonder competitie element. Een Japanse krijgskunst gebaseerd op een filosofie van geweldloosheid en harmonie. Ontstaan uit de oude tradities en vaardigheden van de Japanse samoerai. Ondanks of juist misschien dankzij het geweldloze karakter, geldt Aikido als een uiterst effectieve zelfverdedigingsmethode. Dat maakt waarom Aikido o.a. deel […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1657,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-283","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nAikido - Aikido ANDO<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aikido de Japanse zelfverdedigingssport van harmonie en geweldloosheid. 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