Focus op je doel met Daruma

In Aikido leren we vallen en weer opstaan. Dat principe zie je terug in de Daruma-pop, een traditioneel handgemaakt wenspopje uit Japan. Meer dan alleen decoratie is de Daruma een krachtig symbool voor doorzettingsvermogen en het najagen van je doelen. Vaak wordt hij aan het begin van het jaar gekocht als geluksbrenger en als hulpmiddel om je focus te behouden.

 

1. Kies je wens of doel – bijvoorbeeld persoonlijke groei, een sportieve mijlpaal, of harmonie in je gezin.

2. Kleur het eerste oog van de Daruma zwart. Dit symboliseert het zetten van je intentie.

3. Plaats deze pop op een zichtbare plek, zodat je dagelijks wordt herinnerd aan je doel.

4. Vul het tweede oog zodra je wens of doel is vervuld. De Daruma herinnert je aan je eigen veerkracht en doorzettingsvermogen.

 

De Daruma-pop is geïnspireerd op Bodhidharma, de grondlegger van het Zenboeddhisme. Zijn legende – negen jaar lang mediteren tegen een muur – staat symbool voor onwrikbare focus en discipline. De ronde vorm van de Daruma, zonder ledematen, herinnert ons aan veerkracht: net als de Okiagari-koboshi (“kleine monnik die altijd weer opstaat”) komt de Daruma telkens overeind, hoe vaak hij ook omvalt.

 

Hoewel de traditionele Daruma rood is, bestaan er tegenwoordig Daruma’s in verschillende kleuren, elk met hun eigen betekenis:

Rood: geluk en voorspoed

Wit: liefde en harmonie

Goud: rijkdom en welvaart

Blauw: succes op school en intellectuele groei

Groen: gezondheid en vitaliteit

Zwart: zakelijk succes

 

Kies vooral de kleur die voor jou het meeste betekent.

 

Bij Ando geloven wij dat de Daruma perfect past bij onze Aikido-filosofie. In Aikido is er namelijk geen competitie. Alles draait om persoonlijke groei, balans en veerkracht. Net als de Daruma leer je steeds weer op te staan na een val, gefocust te blijven op wat écht belangrijk is.

  

We dagen je uit om de Daruma-traditie dit jaar te omarmen: Laat de Daruma je inspireren om te blijven bewegen, vallen, opstaan en groeien – net zoals wij dat doen op de mat.