Aikidolessen bij Ando
En nuestras clases de Aikido, su hijo aprenderá habilidades sociales y motrices, a enfrentarse a situaciones difíciles (como el acoso y las discusiones). Con el tiempo, verá cómo crece la confianza en sí mismo y cómo su hijo se atreve cada vez más a defenderse.
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DURANTE NUESTRAS CLASES DE AIKIDO, LOS NIÑOS APRENDEN A RODAR, RELAJARSE, RESPIRAR, CONCENTRARSE Y MUCHO MÁS. TENEMOS EN CUENTA A LOS NIÑOS QUE APRENDEN A SU MANERA, POR LO QUE NOS ASEGURAMOS DE QUE TODOS SE SIENTAN BIENVENIDOS.
Guerreros Aiki (4+)
Mientras que la clase para niños (7+) ya trabaja realmente con técnicas de Aikido, nuestros pequeños guerreros aprenden principalmente Aikido de volteretas. Son clases estructuradas de tres cuartos de hora, donde entrenan juntos, retozan, empujan, tiran y, sobre todo, aprenden a caer.
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Clase para jóvenes (12+)
Onze focus tijdens de Aikidolessen voor jeugd ligt meer op de martiale kant van het Aikido. Zo dagen we ze uit op verschillende vlakken. We creeëren bewustwording en werken aan conditie. In de lessen maken we gebruik van situaties en hoe hier zo goed mogelijk mee om te gaan. In de zomer is Urban Aikido een uitstekend onderdeel waarbij we bijv. No-gi (zonder Aikidopak) trainen. Zo brengen we Aikido als sport dichterbij de belevingswereld van de jongeren.
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Clase para adultos
Se ofrecen clases mixtas para adultos en diferentes lugares (a partir de 14 años). Al estudiar los antecedentes del aikido, puede que haya quedado más claro que el aikido como deporte tiene un buen equilibrio entre los elementos del budo (verdadera defensa personal) y la espiritualidad (mentalidad). Debido a esta amplitud, a veces es difícil explicar lo que es el Aikido. Pero para dar una idea.
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Senioren Aikido
Aikido is voor iedereen. Dus ook als je wat ouder bent of je lichaam niet meer zo jong aanvoelt, kun je deze prachtige krijgskunst blijven beoefenen. In Eindhoven biedt Ando Aikidoles aan voor 50+ plussers tijdens de reguliere volwassenles. Maar je bent ook van harte welkom op onze andere lestijden en locaties. Onze dojo in Eindhoven ademt een respectvolle sfeer, waar mensen van alle leeftijden samen trainen. In een ontspannen setting werk je aan balans, coördinatie en zelfvertrouwen. Aikido is geen topsport, maar een ‘zachte’ krijgskunst die lichaam en geest verbindt. Aandacht, rust en beweging op jouw tempo.
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Con Aikido ando
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