Apprendre sur le tapis, grandir avec du caractère
Lors de nos cours d'Aïkido, les enfants à partir de 4 ans apprennent à rouler, à se détendre. Mais aussi la respiration, la concentration et bien plus encore. Nous tenons compte des enfants qui apprennent à leur manière. Ainsi, nous veillons à ce que chacun se sente le bienvenu.
Alors que la classe des enfants (7+) travaille déjà beaucoup les techniques d'Aïkido, nos petits guerriers apprennent principalement Aikido en culbute. Ou les principes de l'Aïkido sous forme de jeu. Il s'agit de classes structurées de trois quarts d'heure. Ils s'entraînent ensemble, gambadent, poussent, tirent et, surtout, apprennent à tomber. Autant d'exercices qui favorisent le développement moteur.
Le plaisir du sport est au cœur de cette démarche. Bien entendu, les parents sont les bienvenus à Zaltbommel pour assister aux cours depuis les coulisses ou même pour monter sur le tapis avec eux si leur fils ou leur fille trouve cela trop excitant. Dès que l'enfant est prêt, vous pouvez prendre place dans la ‘cantine’ d'où il peut également suivre la leçon.
Aikido est la préparation et le complément idéal pour tout autre sport.
Wat doen de kinderen precies tijden een Aikidoles
We werken met een vast en herkenbaar stramien. In de 45 minuten durende les zorgen we voor duidelijke structuur, waarbij rollen, bewegen en balans de basis vormen. Elke Aikidoles daagt kinderen uit om iets nieuws te ontdekken, of om bekende oefeningen in een andere, speelse vorm te ervaren.
Wat als mijn kind verlegen is of liever eerst kijkt?
Dat is heel begrijpelijk. Alles wat nieuw is is spannend. Onze lessen zijn open en transparant dus voel je vrij om aan de rand van de mat te zitten. We proberen het kind zelf mee te motiveren de mat op te gaan, waarbij soms je als ouder ook daarbij betrokken word. (Geheel vrijblijvend.) Uiteindelijk is het mooist als zij zelfstandig de mat op durven zonder ouder.
Hoe groot zijn de Aiki-krijger 4+ groepen?
We houden de groep bewust klein. Zo kunnen we elk kind zien. We letten op tempo, veiligheid en plezier. Elk kind mag op zijn eigen manier meebewegen.
Is Aikido niet te moeilijk of te serieus voor kinderen?
Nee. Het is zo serieus als je het zelf maakt, of zoals de sensei is. De docenten bij Ando houden van doelgericht trainen maar op een leuke manier die blijft hangen. Plezier is een van die manieren.
Is Aikido niet te fysiek voor jonge kinderen?
De kosten delen we met je na de eerste les. Wij vinden het namelijk belangrijk dat je Aikido leuk vind, niet omdat het goedkoper is dan bijv. tennis. Mocht het te duur zijn, dan vinden we daar wat op. De essentie is, vind je Aikido leuk!? Daarom is onze proefles dus ook gratis. De keuze daarna is altijd nog aan jou.
L'aïkido en langage clair
Nous lire histoire A propos de l'Aikido dans le style de Jip et Janneke. Amusant à lire à haute voix, mais aussi bon pour s'initier à l'Aïkido d'une manière facile qui permet de comprendre ce qu'est l'Aïkido aujourd'hui.
Expériences
L'aïkido avec votre enfant
J'ai commencé à pratiquer l'aïkido l'année dernière et je l'adore déjà. J'ai voulu m'inscrire à l'aïkido parce que je pensais que ce serait amusant et parce que ma mère et mon père font aussi de l'aïkido. Il y a de gentils enfants dans le groupe avec lesquels je peux beaucoup rire (parfois un peu trop, d'après ma mère...). Et ce qui est aussi très agréable, c'est que ma mère peut s'entraîner avec moi. Je peux exécuter des techniques avec elle ! Ando organise également des séminaires d'aïkido, que j'apprécie également. Pour l'instant, je vais continuer à m'entraîner chez Ando et qui sait, j'obtiendrai peut-être ma ceinture noire !
Élève du groupe 7+
L'aïkido renforce la confiance en soi
Parents des groupes 7+ et 12+
Respect et dépassement des limites avec l'Aïkido
Mère du groupe 4+
Se sentir chez soi sur le tapis d'Ando
Mère du groupe des 12 ans et plus
Des cours d'Aïkido variés et amusants
Mère du groupe 4+
Langue secrète appelée Aïkido
Père d'un groupe de 7 personnes et plus
Cours d'aïkido pour enfants en images
Dans la première vidéo d'Aikido, un professeur invité aux côtés de sensei Edo donne des cours d'Aikido pour les enfants de 4 ans et plus. Le deuxième film a été réalisé lors du camp d'Aïkido que nous organisons chaque année, où nos petits guerriers sont également les bienvenus. Dès qu'ils grandissent, ils passent au groupe suivant.
Vragen over Aikidolessen voor 4+
Is Aikido geschikt voor onzekere of verlegen kinderen?
Zeker. Als je kind net pas naar school gaat kan de eerste les nogal overweldigend zijn. Het helpt dan om tijdig bij de dojo aanwezig te zijn zodat je niet als laatste in de les bent.
Meestal hebben ze even nodig om te ontdooien, blijft het moeilijk voor ze de mat op te stappen dan mag je als ouder de eerste paar lessen gewoon mee doen. En kijken we samen of de kinderen los kunnen komen van jou als ouder.
Is Aikido niet te ingewikkeld voor een kleuter?
Nee. Onze lesplannen zijn aangepast op het niveau van de kinderen. Daarbij houden we rekening met de aandachtsspanne en moeilijkheidgraad van de techniek. Veel al zijn het oefeningen ter voorbereiding van de werkelijke Aikido techniek. Onze focus ligt dus net wat anders dan bij de andere groepen.
Is Aikido ook geschikt voor gevoelige kinderen?
Ja. Zie het een beetje als Ying & Yang. De drukkere kinderen proberen we meer te laten focussen en de rustige kinderen meer uit hun schulp te krijgen. Dit gaat niet van de ene op andere dag. Maar door de structuur van de Aikido lessen wordt er deze gelegenheid wel geboden.
Is het erg als mijn kind nog niet goed kan samenwerken met andere kinderen?
Nee tot een bepaalde hoogte. Aikido gaat wel om samenwerken, maar ook dit moet je leren. Als een kind alleen maar wil stoeien heeft deze bij Aikido niet de juiste uitdaging. Dan is het verstandiger om bijv. Braziliaans Jiu Jitsu te proberen.
Helpt Aikido bij onzekerheid of faalangst?
Ja. Gezien Aikido geen competitie kent vervalt een groot deel van faalangst, want je bent je niet aan het afmeten tegen een ander. Je bent veel meer met jezelf bezig en wat de trainer aangeeft. We leren letterlijk door vallen en opstaan.
Is Aikido goed voor kinderen die zich terug trekken, of huilen?
Het kan zeker helpen. Als het kind geboeid is door de dingen die we tijdens een Aikidoles doen zal deze uit zichzelf terug naar de les getrokken worden. De trainers bij Ando vinden het geen enkel probleem als het kind even verdrietig is of zich zelf even wil afzonderen op de mat, zodat deze zich later weer in de groep kan mengen.
Moet mijn kind lang stilzitten of luisteren?
Soms. Over het algemeen valt het reuze mee, meestal is er een uitleg moment waarna ze zelf aan de slag gaan. Dit duurt niet heel lang. Maar het kan wel langer duren als de kinderen niet goed luisteren en de trainer wacht tot de groep zichzelf gaat corrigeren.
Is de Aikidoles aangepast naar de leeftijd?
Zeker weten. Waar de kindergroep (7+) al bezig is met echte technieken werken wij aan de basis om daar naar toe te groeien. We houden dus rekening met hun motorische ontwikkeling, maar ook focus. Zo houden we het niet alleen leuk maar ook leerzaam en toepasselijk voor hun leeftijd.
Hoelang duurt een Aikidoles?
De Aikidolessen duren nu 45 minuten waarbij we merken dat de aandacht er dan nog goed bij is.
Mag ik als ouder een proefles bijwonen?
Natuurlijk! Ando is een open organisatie die toejuicht dat ouders betrokken worden bij het groei en leer proces van hun kind.
Les entraîneurs Ando, qui donnent vie à l'aïkido sur et en dehors du tapis
renforcer la résilience
French 
Dutch 
English 
Spanish 
German 