Trial lesson
Trial lesson

Children's Aikido (4+)

Home

Leren op de mat, opgroeien met karakter

Tijdens onze Aikidoles leren kinderen vanaf 4 jaar hoe ze moeten rollen, ontspannen. Maar ook ademhalen, concentreren en nog veel meer. We houden daarbij rekening met kinderen die op hun eigen manier leren. Zo zorgen we dat iedereen zich welkom voelt.

Waar de kinderles (7+) al echt met Aikido technieken gewerkt wordt, leren onze kleine krijgers voornamelijk tuimel Aikido. Ofwel Aikido beginselen in spelvorm. Het zijn gestructureerde lessen van drie kwartier. Waarbij ze samen trainen, stoeien, duwen, trekken en vooral ook leren valbreken. Allemaal oefeningen die goed zijn voor de motorische ontwikkeling.

Plezier in de sport staat hierbij centraal. Uiteraard zijn ouders van harte welkom in Zaltbommel om aan de rand te komen kijken of zelfs mee de mat op te stappen als je zoon/dochter het te spannend vind. Zodra het kind er aan toe is kun je plaats nemen in de ‘kantine’ vanwaar ze ook de les kunnen zien.

Aikido is de ideale voorbereiding én aanvulling voor elke andere sport.

Kinderles vanaf 4 jaar, in Zaltbommel
Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen bij Ando Aikido.
Onze kleine Aiki-krijgers leren voornamelijk tuimel Aikido. Mix van spel en oefeningen goed voor de motorische ontwikkeling.
Wat doen de kinderen precies tijden een Aikidoles

We werken met een vast en herkenbaar stramien. In de 45 minuten durende les zorgen we voor duidelijke structuur, waarbij rollen, bewegen en balans de basis vormen. Elke Aikidoles daagt kinderen uit om iets nieuws te ontdekken, of om bekende oefeningen in een andere, speelse vorm te ervaren.

Dat is heel begrijpelijk. Alles wat nieuw is is spannend. Onze lessen zijn open en transparant dus voel je vrij om aan de rand van de mat te zitten. We proberen het kind zelf mee te motiveren de mat op te gaan, waarbij soms je als ouder ook daarbij betrokken word. (Geheel vrijblijvend.) Uiteindelijk is het mooist als zij zelfstandig de mat op durven zonder ouder.

We houden de groep bewust klein. Zo kunnen we elk kind zien. We letten op tempo, veiligheid en plezier. Elk kind mag op zijn eigen manier meebewegen.

No. Het is zo serieus als je het zelf maakt, of zoals de sensei is. De docenten bij Ando houden van doelgericht trainen maar op een leuke manier die blijft hangen. Plezier is een van die manieren.

We will share the cost with you after the first lesson. After all, it is important to us that you like Aikido, not because it is cheaper than, say, tennis. Should it be too expensive, we will find something on that. The bottom line is, do you like Aikido? That's why our trial lesson is free. The choice after that is always up to you.

Aikido in jip & Janneke taal​

Lees ons verhaaltje over Aikido in Jip en Janneke stijl. Leuk om voor te lezen, maar ook goed om kennis te maken met Aikido op een makkelijke manier die te begrijpen is wat Aikido nu is.

Jip &
Janneke

Lees verhaal

Video
impressie

Watch video
Our members share

Experiences

Aikido together with your child

   I started practising aikido last year and I already love it. I wanted to join aikido because I thought it would be fun and because my mum and dad do aikido too. There are nice kids in the group with whom I can laugh a lot (sometimes a bit too much, according to my mum...). And what is also very nice is that mum gets to train with me. I can perform techniques with her! Ando also organises aikido seminars, which I also enjoy. For the time being, I'll keep training at Ando and who knows, I might even get my black belt!
   

Meisje uit de aikidoles
Adriane

Pupil from 7+ group

Aikido boosts self-confidence

   Our children have enjoyed training at Ando Aikido for years. They learn a lot, such as rolling, fall breaking and all kinds of techniques. It also gives them more self-confidence. They really feel at home in the dojo. It's nice to see them enjoying themselves on the mat. It is also a nice idea that they can defend themselves.    
Mike & Helga

Parents from 7+ and 12+ group

Respect and pushing boundaries with Aikido

   We enjoy seeing our son push boundaries together with other children and mutual respect, which has led to an increase in his self-confidence. The exercises involving physical contact also help. Edo, the sensei, radiates a lot of calmness, which helps him to get the children on board despite the different levels.    
Kyra

Mother from 4+ group

Feel at home on the mat at Ando

   We now have 2 adolescent sons training at Ando. The eldest (14) has been on the mat since he was 7 years old. He was very insecure and did not know how to behave in larger groups. From day one, he felt very much at home here. They take him as he is and he feels that! This gives him self-confidence to show himself. Our youngest son has been training at Ando for almost a year now. He, too, enjoys it very much and, above all, learns a lot. What I especially see in them is that both have gained much more self-confidence in unexpected situations. They know how to keep calm and know what they can do. That gives them, but certainly also us as parents, a very reassuring feeling.    
Moeder van twee kinderen die Aikido doet
Corin

Mother from 12+ group

Fun varied Aikido classes

   We really wanted Floris to take up Aikido to become more resilient, but most importantly, Floris also really likes it! The lessons are varied and allow them to run around and learn new things. And as Floris himself says: All ninjas are in Aikido!    
Moeder van 2 kinderen die Aikido doen bij Ando en zelf een onderneming heeft genaamd GroenGraag
Lisanne

Mother from 4+ group

Secret language called Aikido

   About nine months ago, my sons Otto (11) and Polle (9) started Aikido. After some persuasion from one of the trainers, I then started too, at 41. First of all, it is of course tremendous fun to learn something new together, to learn a new secret language: "here comes another yokomenuchi!", and to practice and experiment together at home. All three of us are very excited about martial arts and all its facets. In addition, we are already reaping benefits from the trainings, although we can't quite say what that is exactly, it's more of a feeling.    
Vader van 2 kinderen die Aikido doen bij Ando in Eindhoven
Ronnie

Father of 7+ group

Aikidoles voor kinderen in beeld

In het eerste Aikido filmpje geeft naast sensei Edo een gast docent Aikidoles voor kinderen vanaf 4 jaar. Het tweede filmpje is gemaakt tijdens het Aikido kamp dat we jaarlijks organiseren waarbij ook onze kleine krijgers welkom zijn. Zodra ze wat ouder worden stromen ze door naar de volgende groep.

REGISTER FOR A TRIAL LESSON

Vragen over Aikidolessen voor 4+

Is Aikido geschikt voor onzekere of verlegen kinderen?

Zeker. Als je kind net pas naar school gaat kan de eerste les nogal overweldigend zijn. Het helpt dan om tijdig bij de dojo aanwezig te zijn zodat je niet als laatste in de les bent.

Meestal hebben ze even nodig om te ontdooien, blijft het moeilijk voor ze de mat op te stappen dan mag je als ouder de eerste paar lessen gewoon mee doen. En kijken we samen of de kinderen los kunnen komen van jou als ouder. 

No. Onze lesplannen zijn aangepast op het niveau van de kinderen. Daarbij houden we rekening met de aandachtsspanne en moeilijkheidgraad van de techniek. Veel al zijn het oefeningen ter voorbereiding van de werkelijke Aikido techniek. Onze focus ligt dus net wat anders dan bij de andere groepen.

Yes. Zie het een beetje als Ying & Yang. De drukkere kinderen proberen we meer te laten focussen en de rustige kinderen meer uit hun schulp te krijgen. Dit gaat niet van de ene op andere dag. Maar door de structuur van de Aikido lessen wordt er deze gelegenheid wel geboden.

Nee tot een bepaalde hoogte. Aikido gaat wel om samenwerken, maar ook dit moet je leren. Als een kind alleen maar wil stoeien heeft deze bij Aikido niet de juiste uitdaging. Dan is het verstandiger om bijv. Braziliaans Jiu Jitsu te proberen.

Yes. Gezien Aikido geen competitie kent vervalt een groot deel van faalangst, want je bent je niet aan het afmeten tegen een ander. Je bent veel meer met jezelf bezig en wat de trainer aangeeft. We leren letterlijk door vallen en opstaan.

Het kan zeker helpen. Als het kind geboeid is door de dingen die we tijdens een Aikidoles doen zal deze uit zichzelf terug naar de les getrokken worden. De trainers bij Ando vinden het geen enkel probleem als het kind even verdrietig is of zich zelf even wil afzonderen op de mat, zodat deze zich later weer in de groep kan mengen.

Soms. Over het algemeen valt het reuze mee, meestal is er een uitleg moment waarna ze zelf aan de slag gaan. Dit duurt niet heel lang. Maar het kan wel langer duren als de kinderen niet goed luisteren en de trainer wacht tot de groep zichzelf gaat corrigeren. 

Zeker weten. Waar de kindergroep (7+) al bezig is met echte technieken werken wij aan de basis om daar naar toe te groeien. We houden dus rekening met hun motorische ontwikkeling, maar ook focus. Zo houden we het niet alleen leuk maar ook leerzaam en toepasselijk voor hun leeftijd.

De Aikidolessen duren nu 45 minuten waarbij we merken dat de aandacht er dan nog goed bij is.

Natuurlijk! Ando is een open organisatie die toejuicht dat ouders betrokken worden bij het groei en leer proces van hun kind. 

Ando trainers, brengen aikido tot leven op én van de mat

View Aikidoe children's books
Playful
build resilience
Join an Aikido class in Zaltbommel!
Schedule the free trial lesson
en_GBEnglish
nl_NLDutch fr_FRFrench es_ESSpanish de_DEGerman en_GBEnglish
Sensei Edo and Anne Slui as Aikido emoji. Surrounded by the Dutch flag because they have a Dutch Aikido dojo.

SCHEDULE A FREE TRIAL LESSON!
Always a location nearby.

Sign up